Thaimassage, Nuat phaen boran
Thaimassage är en typ av massage i thailändsk stil, som involverar
stretching och djup massage för att stimulera kroppens energiflöden.
Den är känd i Thailand som ”nuat phaen boran”, vilket bokstavligen
betyder ”gammeldags massagestil”.
Thaimassage är en av fyra grenar i traditionell thailändsk medicin,
som bygger på behandling av människors kropp, själ och ande.
Övriga grenar är örter, kost och andlig övning.
stretching och djup massage för att stimulera kroppens energiflöden.
Den är känd i Thailand som ”nuat phaen boran”, vilket bokstavligen
betyder ”gammeldags massagestil”.
Thaimassage är en av fyra grenar i traditionell thailändsk medicin,
som bygger på behandling av människors kropp, själ och ande.
Övriga grenar är örter, kost och andlig övning.
Stressrelaterade situationer ökar i vårt moderna samhälle samtidigt
som vi förlorar mer och mer kontakt med våra egna kroppar. Detta tar sig uttryck
i ett växande antal sjukskrivningar, utbrändhet samt olika fysiska och psykiska
problem. För att behandla negativa signaler i kroppen söker allt fler människor
efter mental och fysiks avkoppling genom olika metoder.
Thaimassagen är en 2.500 år gammal österländsk behandlingsform.
Man arbetar med kroppens
energilinjer och stretchar ut musklerna för att öppna upp energiflödet samt
uppnå balans. Denna massageform kan beskrivas som en blandning mellan
akupressur, shiatsu och yoga. med hjälp av fingrar, händer, fötter, knän och
armbågar arbetar massören igenom muskler, energilinjer och akupressurpunkter.
Genom thaimassagens fysiska bearbetning lösgörs de blockeringar som orsakar
smärta och värk. Processen är mycket noggrann och exakt.
I thaimassagen ser man till kroppen som en helhet. Problem i en kroppsdel kan
ha sitt ursprung i en annan del och kan därmed påverka andra kroppsdelar.
Eftersom man i thaimassagen arbetar igenom hela kroppen erhålls en djupare
effekt och bättre resultat. Det är en mycket effektiv massageterapi för att lösa
upp blockeringar och spänningar i kroppen.
Thaimassagen passar de flesta människor - från idrottare till äldre. Eftersom
den är så effektiv när det gäller djup vila och avslappning, är den bra för alla
som behöver varva ner eller har stressrelaterade problem. Regelbunden
thaimassage sträcker ut leder och muskler till deras normala viloläge och leder
till att hela kroppen mår bättre. Med sina unika stretchmoment, är den dessutom
bra för människor som är stela och vill öka sin flexibilitet. Effekterna av
stretchrörelserna - där patienten har en passiv roll - liknar de som erhålls av
yoga. Dess betoning på yttre stimulans genom akupressurpunkter kan även vara bra
vid organproblem. Kombinationen av dess metoder gör thaimassagen till en unik
kroppsbehandling.